Wsparcie przy astmie u osób starszych

Astma jest schorzeniem, które – choć może się wydawać inaczej – nie dotyczy tylko osób młodych, dzieci, lecz objawia się nawet po sześćdziesiątym piątym roku życia. Leczenie jej ma te same podstawowe zasady, jednak bywa trudna ze względu na to, że osoby starsze często borykają się jednocześnie z innymi chorobami. Jak radzić sobie z astmą […]

Jak pozbyć się kaca.

Praktyczne porady jak pozbyć się kaca leczenie kaca Na ból głowy zimny okład. Jeżeli dopadł cię ból głowy po imprezie, zastosuj zimny okład na czoło, może to być ręcznik zmoczony w zimnej wodzie, mrożonka owinięta w ściereczkę lub żelowy kompres chłodzący. Ratunek w soku pomidorowym i kiszonkach. Nawodnienie organizmu to bardzo ważny element wali z […]

Kalendarz badań w ciąży

Ciąża to stan, podczas którego wyjątkowo należy zadbać o zdrowie. Jednak wśród wielu zaleceń można z łatwością się zgubić. Podpowiadamy, jakie badania warto wykonać w poszczególnych tygodniach ciąży! Dwie kreski – i co dalej? Młode mamy często zastanawiają się kiedy zgłosić się pierwszy raz do ginekologa. Optymalnym czasem na pierwszą wizytę jest okres między 6 […]