Jak uchronić swoje dziecko przed anginą?

Angina u dziecka zapobieganie to temat niezwykle ważny, ponieważ każdemu rodzicowi zależy na uchronieniu dziecka przed tą bolesną chorobą. Poniższy artykuł kompleksowo wyjaśnia, jak uniknąć zachorowania.

Hartowanie organizmu

Na dzień dzisiejszy nauka nie może poszczycić się opracowaniem szczepionki przeciw anginie. Wobec tego rodzice muszą sięgnąć po inne metody, by zapobiegać chorobie. Jedną z nich jest hartowanie organizmu, to jest stopniowe wzmacnianie jego odporności. Nie jest możliwe całkowite uniknięcie kontaktu z drobnoustrojami powodującymi anginę. Można jednak nauczyć organizm radzić sobie z temperaturami, które mogą sprzyjać tworzeniu dla nich dobrego środowiska.

Do popularnych metod hartowania organizmu zaliczyć można: naprzemienne prysznice, to jest polewanie się na przemian wodą lodowatą i gorącą. Równie ważne będzie zapewnienie dziecku odpowiednich dawek witamin i minerałów. Dzięki temu układ odpornościowy dziecka należycie się rozwinie.

Odpowiednio ważna jest też zdrowa dieta. Rodzice powinni zadbać o odpowiednią podaż warzyw i owoców w diecie swojego dziecka. Regularna aktywność fizyczna również pomoże w rozwoju układu odpornościowego. Nawet pół godziny jazdy rowerem czy gry w piłkę na podwórku może wywrzeć pozytywny wpływ na układ immunologiczny dziecka.

Higiena

Regularne i odpowiednie mycie rąk może usunąć z nich odpowiedzialne za anginę drobnoustroje. Jest to szczególnie istotne w okresie jesienno-zimowym, kiedy notuje się najwięcej zachorowań.

Unikanie chorych

Tu główną rolę odgrywa uwrażliwianie dziecka. Należy poinformować je, że powinno unikać osób zdradzających objawy anginy na tyle, na ile jest to możliwe. Niestety nie zawsze się to uda. Warto przy tym pamięć, że wbrew powszechnie krążącym opiniom, zakażenie przez przedmiot dotknięty przez chorego jest bardzo mało prawdopodobnym zdarzeniem.

Izolacja chorych

Jeśli angina rozwinęła się u któregoś z domowników, rozsądne jest odsunięcie go od dziecka na 24 godziny po przyjęciu antybiotyku. Po takim czasie chory przestaje zarażać.